Nage waza

- O soto gari
- O goshi
- Tai otoshi

Ukemis (caídas):

- Ushiro Ukemi
- Mae Ukemi
- Mae Mawari Ukemi
- Ushiro Mawari Ukemi
- Yoko Ukemi

Atemi Waza

- Oi-Zuki - Directo
- Gyaku-Zuki - Jab
- Ura-Zuki - Upercut-Gancho

Osaekomi waza

- kesa gatame
- Kuzure kesa gatame
- Mune gatame (100kg)
- Guardia cerrada

Guardia y desplazamientos

- Desplazamientos hacia delante, atrás, lateral, cambio de sentido.


PARTE TECNICA DE COMBATE

Se llevarán a cabo 2 asaltos de sombra. En el ejercicio de sombra se demostrará el conocimiento de las posiciones básicas, así como desplazamiento y rotaciones, ejecutando ejercicios combinados de manos y piernas.
- Sombra de puño.
- Sombra mixta (puño y Pierna)
- Técnicas de golpeo